Maitsev lihavaba põhiroog, mis on valmistatud kuni 10 koostisosast


Siin on kuus retsepti koos lühikese koostisosade loendiga – see tähendab, et neid on lihtne teha ja ka kiire.

[Kiired ja lihtsad pasta retseptid]

Pirni-, Brie- ja Rukola Quesadillas, ülaltoodud pildil. Võtke see puuvilja-juustu-rohelise idee ja kasutage seda kõigega, mis teil käepärast on: proovige näiteks virsikut + queso fresko + värsket estragonit või hapukat õuna + Gouda + spinatit.



Boschi kapselkohvimasin

Kikerherne omlett. Serveeri lihtsalt paksu jogurti või rohelise salatiga.


Hummuse, pipra ja gorgonzola lehtleib . See võtab veidi rohkem aega (kokku umbes 40 minutit), kuid 18 minutit neist on passiivsed (sellel, kui tainas puhkab).


Gemelli piparmündi peterselliga, pistaatsia pestoga. Eriti mugav oma ürdiaia harvendamiseks.


Röstitud tomatid ja avokaado röstsaial. Avokaado röstsai mõne lisamängijaga.


Kookos-laimi pannkoogid. Mitte liiga magus ja peaaegu lihane. Võite olla magus ja nirista siirupiga või soolane ja serveerida koos salsaga.